Zašto žene pohranjuju masti u tijelu drukčije od muškaraca?
Očita sposobnost učinkovitijeg pohranjivanja masti od muškaraca, uprkos unošenju proporcionalno manje kalorija, paradoks je koji zbunjuje generacije žena. Dugo se pretpostavljalo da je za to odgovorno više ženskih spolnih hormona, no novo istraživanje Univerziteta New South Wales prvi put prikazuje povezanost jednog hormona – estrogena i pohranjivanja masti.
U prosjeku, žene imaju od 6 do 11 posto više pohranjene tjelesne masti od muškaraca. Studije pokazuju da estrogen umanjuje sposobnost sagorijevanja energije poslije jela, što rezultira većim pohranjivanjem masti u tijelu. Istraživanje je pokazalo da je razlog vjerojatno u pripremi žena za porođaj.
Pubertet i rani stadiji trudnoće doba su povećane razine estrogena u žena, a mogu se promatrati i kao stanje učinkovite pohrane masti kao priprema za oplodnju, fetalni razvoj i laktaciju, rekao je Anthony O’Sullivan, autor studije i profesor na fakultetu St George Clinical School pri Univerzitetu New South Wales.
Gledano iz ugla energetske ravnoteže, nema objašnjenja za to da bi žene trebale imati više masti od muškaraca, pogotovo zato što muškarci konzumiraju proporcionalno više kalorija, rekao je profesor O’Sullivan. Zapravo, žene tokom vježbanja sagorijevaju više kalorija, no vježbanjem ne gube toliko tjelesne masti kao muškarci, što upućuje na to da žene u drugim okolnostima bolje pohranjuju masti. Pitanje je zašto postoji takav paradoks?
Očit je odgovor da pohrana masti ženama evolucijski daje određene prednosti. No potrebna su bila dodatna istraživanja kako bi saznali više o ulozi estrogena u regulaciji tjelesne masnoće, dodaje profesor i naglašava kako estrogen utječe na oksidaciju masnih kiselina, što rezultira time da se poslije obroka osigura mehanizam akumulacije masti, no to ne objašnjava zašto su neke žene pretile. Faktori koji na to utječu kompleksni su, a uključuju i genetičke i okolišne čimbenike.
Izvor: ESN