Priprema za ramazan – Osam koraka do trajne promjene

IslamBosna.ba – Jeste li se ikada zapitali zašto vam je teško fokusirati se tokom namaza? Ili zašto vaš iman tokom godine ne ostaje na istom nivou kao u ramazanu ili tokom hadža?

Možda zato što često prelazimo direktno iz svakodnevnih aktivnosti u tekbir, bez unutrašnje pripreme i smirenja. Također, moguće je da se u ramazanu jednostavno prepustimo atmosferi i utjecaju okoline, umjesto da naš ibadet proizilazi iz istinske unutrašnje potrebe i svjesnosti.

Mnogi od nas vjeru i ibadet vežu za neki budući događaj, razmišljajući:

• Počet ću učiti stranicu Kur’ana dnevno čim počne ramazan.
• Počet ću klanjati noćni namaz kada se vratim s hadža.
• Prestat ću pušiti kada mi se dijete rodi.

Ali kada taj trenutak dođe, često doživimo razočaranje—ne prestanemo pušiti, ne klanjamo noćni namaz i ne počnemo redovno učiti Kur’an. Nakon nekoliko dana ili sedmica vraćamo se starim navikama.

Razlog leži u tome što su takve odluke često rezultat trenutnog impulsa, a ne promišljenog i postepenog plana.

Umjesto da očekujemo da će nas ramazan sam po sebi promijeniti, možemo se unaprijed pripremiti kako bismo u ovaj blagoslovljeni mjesec ušli svjesni i duhovno spremni. Evo osam ključnih koraka koji vam mogu pomoći da ramazan ostavi trajan trag u vašem životu.

1. Napravite odbrojavanje do ramazana

Bilo da to radite mentalno ili uz podsjetnike u kući ili na poslu, odbrojavanje do ramazana stvara osjećaj iščekivanja i uzbuđenja. Kada vi i vaša okolina pričate o istom događaju, to postaje tema razgovora i dodatno motiviše.

2. Proučavajte propise i vrijednosti ramazana

Što više znate o ramazanu, to ćete ga svjesnije i bolje provesti. Učite o postu, značaju ibadeta i nagradama koje dolaze s dobrim djelima. To će vam pomoći da maksimalno iskoristite ovaj mjesec i povećate svoja dobra djela.

3. Napravite ramazanski plan

Postavite ciljeve – da li je to učenje cijelog Kur’ana, redovno obavljanje teravih-namaza ili postizanje bolje samodiscipline. Važno je da ciljevi budu realni kako biste ih mogli nastaviti i nakon ramazana.

Planiranje će vam pomoći da ostanete fokusirani i spriječiti da se samo “prepustite” atmosferi mjeseca. Također, pokušajte svake večeri planirati naredni dan – i nastavite s tom praksom i nakon ramazana.

4. Prilagodite ramazan svom životu

Razmislite o događajima koji će se dešavati tokom ili odmah nakon ramazana. Imate li ispite? Veliku porodičnu svadbu? Preseljenje?

Ako imate ispite, učite unaprijed kako biste tokom ramazana mogli više vremena posvetiti ibadetu. Ako planirate selidbu, organizujte se prije ramazana ili odložite obaveze za kasnije kako biste maksimalno iskoristili blagoslovljeni mjesec.

5. Počnite s duhovnom pripremom

Ramazan nije samo post od hrane i pića, već mjesec ibadeta i duhovnog rasta. Zato:

• Počnite redovno učiti Kur’an.
• Dodajte dodatne nafila-namaze u svoju rutinu.
• Naviknite se na činjenje dobrih djela i udjeljivanje sadake.
• Praktikujte post u mjesecu ša’banu, kao što je to činio Poslanik, s.a.v.s..

6. Pripremite svoj um

Post nije samo fizička suzdržanost, već i mentalna i emocionalna disciplina.

Počnite raditi na svom strpljenju i budite svjesni svojih riječi – izbjegavajte ogovaranje, klevetanje i beskorisne rasprave.

7. Riješite se loših navika

Nemojte čekati ramazan da biste prestali s lošim navikama – počnite odmah!

• Ako kasno odlazite na spavanje, uvedite raniji ritam spavanja.
• Ako previše vremena provodite na društvenim mrežama, smanjite njihovo korištenje.
• Ako ste ovisni o kafi, postepeno smanjujte unos kako biste izbjegli glavobolje u prvim danima posta.

Ove male promjene učiniće vam ramazan lakšim i produktivnijim.

8. Organizujte život oko ibadeta

Ne dozvolite da vam posao, sastanci ili druge obaveze ometaju namaz.

• Planirajte pauze u skladu s vremenom namaza.
• Ne nosite telefon sa sobom na mjesto gdje klanjate i potpuno se posvetite namazu, zaboravljajući na dunjaluk dok stojite pred Uzvišenim Allahom, s.v.t.

Napisao: Vesam Kerajem

Prijevod i obrada: IslamBosna.ba