Odrasla komunikacija: Kako prevazići dječje reakcije u svađama
IslamBosna.ba- Svaki put kada se naljutimo, vraćamo se u godine djetinjstva, ponašajući se tako što vičemo, durimo se ili odbijamo pomirenje. To je naša prirodna sklonost, osim ako ne odlučimo da postanemo odrasle osobe i izdignemo se iznad tog instinkta pobune. Na mojim bračnim radionicama svi su priznali da se ponašaju kao djeca kada ih njihov bračni partner nervira i ne znaju šta da urade s tim.
Ovdje je nekoliko prijedloga:
Kao prvo, držite se visokih standarda karaktera. Odbijte da vičete, koristite psovke, vrijeđate ili prijetite kada govorite.
Odlučite da se ponašate kao odrasla osoba tako što ćete biti mirni, razumni i razboriti.
Zatim, oslobodite se osuđivanja, kritika i animoziteta. Očistite svoje srce i trudite se da razumijete drugu osobu.
Nakon toga, razgovarajte bez svađanja. Ovo je većini ljudi teško, naročito ako ste ovisni o adrenalinu svađanja, ali je moguće ako ste vođeni svojom zrelošću i svjesnošću o Bogu, a ne svojim egom.
Sljedeći put kada s nekim raspravljate, pokušajte primijeniti ove korake kako biste izbjegli beskorisne svađe i ignorisanje.
Nemoj zaboraviti da podijeliš hair!
Napisala: Haleh Banani
Prijevod i obrada: IslamBosna.ba
