Pismo mojoj kćeri- Pet ključeva duhovne i emotivne otpornosti

IslamBosna.ba-Način na koji gledaš svoju svrhu na ovom svijetu i kako si shvatila savršenstvo Allahovih planova određuje kakva ćeš biti  vjernica.

Na ovom svijetu postoje tri vrste vjernika:

Koji samo obožava Allaha onda kada je u poteškoćama

Potrebna je kolosalna tragedija, opasna bolest ili gubitak sredstava da bi ova osoba ostavila po strani svoj ponos i zamolila Allaha, s.v.t., za olakšanje.

Allah, s.v.t., opisuje ovaj tip u Kur’anu:

On vam omogućava da kopnom i morem putujete.

Pa kad ste u lađama i kad one uz blag povjetarac zaplove s putnicima,

te se oni obraduju tome, naiđe silan vjetar i valovi navale na njih sa svih strana,

i oni se uvjere da će nastradati, iskreno se mole Allahu:

“Ako nas iz ovoga izbaviš, sigurno ćemo biti zahvalni!” 

A kad ih On izbavi, oni odjednom bez ikakva osnova čine nered na Zemlji!

O ljudi, nepravda koju činite da biste u životu na ovome svijetu uživali

– samo vama šteti; nama ćete se poslije vratiti i

Mi ćemo vas o onom što ste radili obavijestiti!

(Junus, 22-23)

Ona svjedoči Allahovim čudima i pomoći kada Ga u očajanju pozove. Čak i tada, kada se njeni problemi završe, ona se vraća razmišljanju da joj stvarno nije potreban Bog.

Koji jedino obožava Allaha kada je blagoslovljena srećom i izobiljem

Ova vrsta osobe se raspada kada poteškoće naiđu. Onda okreće svoje ruke prema nebu i izgovara dvije veoma opasne riječi: Zašto ja? Propituje Allahove motive, razmišljanja i možda čak i kaže- Zašto mi Allah ovo radi?

Allah, s.v.t., opisuje ove osobe u Kur’anu:

Ima ljudi koji se Allahu klanjaju, ali bez pravog uvjerenja;

ako ga prati sreća, on je smiren,

a ako zapadne i u najmanje iskušenje,

vraća se nevjerstvu, pa tako izgubi i ovaj i onaj svijet.

To je, uistinu, očiti gubitak.

(El-Hadž, 11)

Ova osoba vjeruje da sama po sebi ima pravo na olakšanje. Bilo kakva poteškoća koju doživljava dovodi do toga da preispituje svoje vjerovanje u Boga.

Koji obožava Allaha i u teškim vremenima i u vremenima olakšice

Bez obzira kakve olakšice ili poteškoće doživljava, ovaj tip vjernika ne dozvoljava da dođe do kolebanja vjere. Poteškoće ga okreću unutra, traži utjehu i pomoć od Najmilostivijeg. Blagodati čine da postaje zahvalna osoba, da dijeli svoje blagodati sa drugima i stalno hvali Gospodara zbog Njegovih blagodati.
Poslanik Muhammed, s.a.v.s., je kazao: Divno li je stanje vjernika, zaista je za njega uvijek dobro, a to nema niko osim vjernik. Ako ga zadesi nešto lijepo, zahvali se Allahu pa bude dobro, a ako ga zadesi nekakva nedaća, on se strpi pa mu opet bude dobro. (Muslim)
Cilj svakog vjernika treba da bude obožavanje Allaha, s.v.t., na ovaj način. Bez obzira na okolnosti ili emocionalno stanje, vjernik pronalazi način da se potpuno okrene obožavanju Allaha, s.v.t.

Allah, s.v.t., kaže u Kur’anu:

Mi ćemo vas dovoditi u iskušenje malo sa strahom i gladovanjem, i

time što ćete gubiti imanja i živote, i ljetine.

A ti obraduj izdržljive, one koji, kada ih kakva nevolja zadesi, samo kažu:

“Mi smo i mi ćemo se Njemu vratiti!”

(El-Bekara, 155-156)

Bilo da ste se suočili sa gubitkom svojih najmilijih, bogatstva, sigurnosti ili osjećaja vlastite vrijednosti, postoje određene stvari koje trebate imati na umu kako bi stvorili atmosferu otpornosti, snage i strpljenja.

U nastavku je pet ključnih komponenti za kreiranje okruženja i stanje uma koje podržava duhovnu otpornost:

1. Prihvati svoju čovječnost

Veliki broj naših kultura ne priznaje valjanost emocija- od malena nas uče da određena osjećanja su dobra dok su druga loša. Dakle, umjesto da nas uče kako da prihvatimo i da se nosimo sa našim osjećanjima, oni nas uče da je bolje da ih pokopamo.
Mi nismo bića bez osjećanja niti je to ikada tako trebalo da bude!
Uprkos tome šta naše kulture diktiraju, mi doživljavamo vrlo intenzivna emocionalna stanja. Mi imamo potencijal da postignemo velike stvari i da dosegnemo visoke deredže imana, ali smo također podložni i boli, tuzi i ljutnji. Moramo prihvatiti da osjećanje ovakvih stvari nije oblik slabosti, to je samo realnost kako smo stvoreni.

Jedan od najboljih primjera je priča o Merjemi kada je rađala Isa’a, a.s.. Allah, s.v.t., kaže:

I porođajni bolovi prisiliše je da dođe da stabla jedne palme.

“Kamo sreće a sam ranije umrla i da sam potpuno u zaborav pala!” – uzviknu ona.

(Merjem, 23)

Allah joj nije na njene povike oštro odgovorio kazavši: “Ne priželjkuj smrt!” ili “Budi strpljivija!”. Umjesto toga, rečeno joj je da je to iz velike i divne milosti:

I melek je, koji je bio niže nje, zovnu: “Ne žalosti se, Gospodar tvoj je dao da niže tebe potok poteče.

 Zatresi palmino stablo, posuće po tebi datule svježe, pa jedi i pij i budi vesela!

A ako vidiš čovjeka kakva, ti reci:

“Ja sam se zavjetovala Milostivom da ću šutjeti, i danas ni s kim neću govoriti.”

(Merjem, 24-26)

Koliko je Allah milostiv da nam pokaže takav ljudski i autentičan primjer žene koja je bila u tolikom bolu da je izgovorila da želi da umre. I imaj na umu, da to nije bila bilo koja žena, to je bila Merjem, r.a., najbolja i najbogobojaznija od svih vjernica u historiji. Allah, s.v.t., nam pokazuje kako je On odgovorio njoj sa uvjeravanjem, milosti i ljubavi- Ne žalosti se.
Allah, s.v.t., nas je stvorio i On razumije da imamo velikih slabosti i da smo manjkavi i nesavršeni. Čak i najveći muškarci i žene su bili ljudi, oni su bili ožalošćeni baš kao i mi, oni su također osjećali sa istim intenzitetom kao i mi. I da, oni su radili i govorili stvari u vremenu bola zbog kojih su se kajali.
I ukoliko kažeš ili uradiš nešto zbog čega se kaješ, Allah, s.v.t., je Onaj koji oprašta. Sve dok si živa još uvijek imaš šansu da se iskupiš. Još uvijek imaš šansu da povratiš strpljenje i postojanost za koje si mislila da su izgubljeni.

Prihvati da si insan i da praviš greške i da se ponekad osjećaš loše. Tek kada to prihvatiš onda ćeš moći raditi na vlastitom poboljšanju.

2. Koristi intenzitet svojih emocija kako bi bolje obožavala Allaha

Nakon što prihvatiš svoju ljudskost i prestaneš odgurivati svoje osjećaje kao da su otrovni, onda možeš početi da razumiješ da se intenzitet tvojih osjećanja može iskoristiti da bolje i potpunije obožavaš Allaha, s.v.t.
Kada prolaziš kroz tugu i bol, žali se na svoju tugu Allahu, s.v.t., poput Jakuba kada je godine provodio u očaju zbog razdvojenosti od svoga sina Jusufa. On kaže:

Ja tugu svoju i jad svoj pred Allaha iznosim, a od Allaha znam ono što vi ne znate…

(Jusuf, 86)

Kada se osjećaš frustrirano i beznadežno, i kada se čini da se sva vrata mogućnosti zatvaraju pred tvojim nosom, okreni se Allahu, s.v.t., El-Fettahu (Koji rješava i otvara), da ti otvori vrata. Kada je Poslanik, s.a.v.s., i njegov narod protjeran iz Mekke, on je otišao na Ta’if kako bi pokušao da pronađe saveznike. Umjesto da pronađe saveznike, on je odbačen i nasilno protjeran iz grada. Povrh svega toga, to se dogodilo u godini kada je izgubio svoju voljenu ženu Hatidžu, i svog amidžu Ebu Taliba koji su ga štitili. U tom trenutku, činilo se kao da se sva vrata zatvaraju… pa se okrenuo Allahu, s.v.t., koristeći veoma jaku i moćnu dovu:

Allahu, Tebi se obraćam zbog slabosti svoje, zbog nemoći u djelovanju i zbog slabog utjecaja među ljudima… O Ti Najmilostiviji! Ti si Gospodar nemoćnih, Ti si moj Gospodar! Kome me prepuštaš?! Nekome ko je daleko i ko me dočekuje namrštena lica?! Ili, pak, neprijatelju koji je blizu, ali si mu Ti dao vlast, pa može da odlučuje o meni… Allahu, ako Ti nisi srdit – onda ja za sve ove patnje ne marim, ali Tvoje pomilovanje mi je draže. Utječem se svjetlu Tvoga lica, pred kojim su obasjane tmine i na kojem počiva i ovaj i onaj svijet, od toga da na mene spustiš Svoju srdžbu ili da me zadesi Tvoja kazna! Tebi se priklanjam, da Ti budeš zadovoljan, a nema snage niti moći, osim uz Tvoju pomoć!

Čak i kada si sretna, ispunjena, počašćena obiljem, iskoristi to stanje da bi se žarko zahvalila Allahu, s.v.t., na blagodatima koje ti je podario i budi velikodušna prema drugima kojima nisu podarene iste blagodati. Poslanik Sulejman, a.s., je počašćen kraljevstvom koje je bilo bez premca. On ne samo da je vladao kraljevstvom ljudi, on je također vladao kraljevstvom životinja i džinna! Njegova zahvalnost je zabilježena u Kur’anu kroz predivnu dovu:

…Gospodaru moj, omogući mi da budem zahvalan na blagodati tvojoj, koju si ukazao meni i roditeljima mojim, i da činim dobra djela na zadovoljstvo tvoje, i uvedi me, milošću Svojom, među dobre robove Svoje!(En-Naml, 19)

Kroz našu bogatu historiju vidimo primjere poslanika i pobožnih ljudi u svim oblicima emotivnih stanja, ali ono što je učinilo da ih Allah, s.v.t., zavoli bilo je da su oni uvijek koristili svoje posebne okolnosti da Ga obožavaju na holističkiji i smisleniji način.
Svako stanje u kojem se nalazimo, bez obzira da li je sretno, tužno, ljutito ili uzbuđeno, može se iskoristiti da bolje obožavamo Allaha, s.v.t. Ali, da bismo to postigli, moramo biti svjesni svojih osjećanja. Moramo razumjeti šta osjećamo i zašto. Tek kada postignemo ovu vrstu samosvijesti, možemo okrenuti svoja srca u potpunosti prema našem Stvoritelju.

3. Poveži se s Kur’anom

Allah, s.v.t., kaže:

…… – a srca se doista, kad se Allah spomene smiruju!

(Er-Rad, 28)

i

O ljudi, već vam je stigla pouka od Gospodara vašeg i lijek za vaša srca i uputstvo i milost vjernicima.

(Junus, 57)

Mnogi od nas se okrenu ljudima u najbližim krugovima kako bi nam pomogli da zaliječimo rane, utješe nas u vremenima nevolja i da proslave naše pobjede. Za nas, Kur’an je naš teoretski izvor smjernica, ali ne i dio našeg svakodnevnog života.
Kako bismo postigli duhovnu i emotivnu otpornost, Kur’an treba da bude sastavni dio naših života. Radost koja dolazi iz istinskog povezivanja sa riječima Allaha, s.v.t., je drugačija od drugih prolaznih zadovoljstava. Jedino oni koji su uzeli Kur’an za pratioca na ovom putu razumiju konstantnost sreće i olakšanja koje on donosi.
Kao što je Ibn Tejmijja kazao: Nisam vidio da nešto više njeguje um i dušu, čuva tijelo i pruža sreću od neprekidnog čitanja i razmišljanja o Allahovoj knjizi.

4. Izbroji svoje blagodati

Bez obzira koliko tvoje okolnosti mogu biti teške, počašćena si blagodatima. Ukoliko si izgubila bogatstvo, možda je tvoja porodica i dalje s tobom. Ukoliko si izgubila zdravlje, možda je tvoja vjera jaka kao i uvijek. Ukoliko si izgubila svoje voljene, možda te je Allah, s.v.t., počastio sa materijalnim resursima i sredstvima da pomogneš drugima.
Nekada je teško vidjeti čašu napola punu, ili vidjeti dugu. Ali, ukoliko pogledaš pažljivije, pronaći ćeš, da te je čak i u najtamnijim i najtežim trenucima, Allah, s.v.t., počastio sa toliko toga. Čak i poteškoće koje mrziš mogu zapravo ispasti kao blagodat. To je ono što nam je Allah, s.v.t., kazao u Kur’anu:

…Ne volite nešto, a ono može biti dobro za vas; nešto volite, a ono ispadne zlo po vas.

– Allah zna, a vi ne znate.

(El-Bekara, 216)

Veoma je važno za tvoje stanje uma da izdvojiš vrijeme da se svjesno i temeljito prisjećaš svih blagodati kojima te je Allah, s.v.t., počastio. Zapiši ih i svakodnevno se zahvaljuj. Neka dio tvoje dnevne rutine bude da se zahvaljuješ na malim i velikim blagodatima u svome životu. To ne samo da će promijeniti tvoj pogled na poteškoće već će dovesti do:
Povećanja tvoje sreće. Istraživanja su pokazala da što smo zahvalniji, to smo sretniji.
Dobit ćeš nagradu od Allaha zbog iskazivanja zahvalnosti Njemu. Priznavanje Njegovih usluga i blagodati je oblik ibadeta. Jedno iskreno, istinito ‘elhamdulillah’ je vrednije od brda zlata kod Allaha.
Što si zahvalnija to će ti Allah, s.v.t.,  podariti više blagodati. Kao što je On, s.v.t., kazao u Kur’anu:

…’Ako budete zahvalni, Ja ću vam, zacijelo, još više dati;

budete li nezahvalni, kazna Moja doista će stroga biti’.”

(Ibrahim, 7)

Sumirajmo: zahvalnost donosi sreću. Allah, s.v.t., nam obećava dobra djela za zahvalnost. Zahvalnost dovodi do toga da nam Allah, s.v.t., povećava blagodati.

5. Potraži pomoć

Ponekad mislimo da je strpljenje zadržati sve svoje probleme u sebi. Ali, Allah, s.v.t., nas nije stvorio u vakuumu. On nas je stvorio kao članove zajednice. Tvoj um i tijelo su emanet koji si dobila od Allaha. Dakle, prepoznavanje momenta kada da zatražimo pomoć je odavanje počasti emanetu koji nam je On, s.v.t., podario.
Ovdje je samo nekoliko stvari za koje lično smatram da su apsolutno neophodne da dođe do zacijeljena i putovanja kroz život na način koji će zadovoljiti Allaha, s.v.t.

Nemoj zaboraviti da podijeliš hair!

Napisala: Esma Hussejn

Prijevod i obrada: IslamBosna.ba

* Esma Hussejn je magistrica socijalnog rada, ponosna majka dvoipogodišnje Rukaje.

Kada je njen suprug ubijen u avgustu 2013. godina, njihovoj kćerci je bilo samo devet mjeseci