Month: May 2011

7 praktičnih načina da se oslobodite stresa

stres

Da li smo svjesni da je upravo čovjek pokretač sveg onog što se naziva uspješnim i razvijenim? Sva tehnološka dostignuća ne bi bila ostvarena bez te polazne karike koja sve osmišlja i kreira, bez čovjeka. Upravo je „tom" čovjeku u današnjim uslovima rada nametnuta „utrka za životom", čiji je vjerni pratilac stres. Da li je moguće ogromnu energiju stresa, koja nas preplavljuje, usmjeriti u pozitivnom smjeru?

Čak 70 % ljudi koji posjete liječnika su pogođeni stresom. Oni koji ih liječe su obično takođe pod utjecajem stresa, te se čini da je stres i njegove negativne posljedice po zdravlje čovjeka skoro nemoguće izbjeći. Ja ću vam ovdje dokazati suprotno.

Šta je zapravo stres?

Ukoliko upitate bilo kojeg prosječnog čovjeka o tome šta je to stres, većina će odgovoriti u stilu: "...to je kad me dijete nervira...", "...to je kad šef od mene traži nemoguće" i sl.

Geoffrey Nice: Sada bi i Evropa mogla odgovarati za Srebrenicu

Vijesti.ba - Geoffrey Nice: Sada bi i Evropa moglaodgovarati za Srebrenicu

Sir Geoffrey Nice, jedan od vodećih pravnika u Velikoj Britaniji, poznat po tome što je kao tužilac na Haaškom sudu vodio postupak protiv bivšeg lidera Srbije Slobodana Miloševića. U intervjuu za Jutarnji list Nice je komentarisao hapšenje Ratka Mladića, koji je optužen za najteže zločine na području bivše Jugoslavije. Nice govori o tome kako se treba spriječiti da se